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アロマオイル

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先日の記事についてお問合せがありましたので、補足記事を。


インフルエンザの予防に効果があるといわれているアロマオイルは

「ユーカリ」です。

ユーカリのアロマオイルは、優れた消毒作用と抗炎症効果がありますし

お部屋の空気を浄化してくれます。


香りはスッキリとしていて、ペパーミントより甘い香りがないので

私は、気に入って使っています。


お部屋のこもったような匂いにも効果があります。

たばこの臭いにも良く効くようですよ。


もう一つ、お気に入りなのが「ローズマリー」です。

ローズマリーは、集中力を高めてくれます。

ユーカリ同様スッキリした香りは、受け入れられやすい香りです。


個人的には、イランイランやフランキンセンスも大好きな香りですが

子供達に不評なので、お部屋での芳香浴としては我慢しています。


よく、雑貨屋さんで比較的お求めやすい価格で販売されているアロマオイルを目にしますが

香りはあるけれども、効能はない商品もありますのでお気を付けください。

もちろん、香りによる心的効果はあると思いますので、使いたいシーンや予算など

お好みで選んでいただければと思います。
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